🍀關於憂鬱症，一般人可能覺得想太多，誰都會心情不好啊，看開一點，反正沒多久他就會自己好起來了。但事實上並非如此…
🐳是否能夠去想像，你有一整天心情都很不好，然後延續成兩天、三天，甚至一個禮拜、半個月以上，到什麼事都不想做，滿滿負面情緒，莫名哭了起來，憂鬱症就是如此持續而漫長的折磨，身心遭受巨大災難，而且絕非常人所能想像。
🧸憂鬱症並非能靠意志就能控制的一種疾病，若身邊有這些傾向的朋友、孩童，可以先改善壓力和環境因素，請給予多點的關心、傾聽，不帶批判的陪著，若他們真的很痛苦時，請鼓勵他們去找專業的醫療協助，找出適合自己的方式，透過適當藥物及心理治療，勇敢接受它❤️。
💋我們的一句關心，可能改變一個人的一生。
🎥憂鬱症介紹影片:https://www.youtube.com/watch?v=Q967zvmvu14
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